体の衰えを頭でカバーされたわけですね。：
脳細胞に十分な酸素があるから､ちゃんと働くんだよ。脳細胞に活力があるから､アイディアも生まれるし､実行力も出てくるの。正心調息法をやらなかったら､アイディアを生み出そうという気力もないし､うまくいかないのが当たり前だと思ってしまうがな。それでおしまい。
積極的に活動するためには､まず考え､そして行動だろう。それがそろってできるのは､調息法をやっているから。そのサンプルがここにいるの。ここに来た以上は君もやってみないとダメなの。聞きました､反対側の耳から出ました。ではダメだよ。
心します。人間は、大きな可能性を持っているんですね。：
当たり前だがな。人間は神に似せて作られたんだぞ。可能性は無限に近いのに､それを発揮していないだけなの。というよりは､発揮できないの。そんな気にさえならないで､｢これでおしまい｣と諦めてしまう。
常識では､97歳でゴルフなんて考えられませんものね。：
97歳でゴルフはできないというのが常識だ。だいたい生きている人さえあまりいないんだから。それが､ゴルフ場を颯爽と歩いているだけでなく､ボールを打っているんだから(笑)。愉快だよ人生は。
昨日ゴルフをされたとのことですが､お疲れではないんですか？：
残ってないがな。昔は､ゴルフの後には疲れが残っていたがね。
1ラウンドのスコア－はどのくらいですか？：
100を切ったり切らなかったりだね。ゴルフが楽しいよ。私は人と争うことが嫌いなの。にぎるなんて､具の骨頂。だからにぎりはやらないがな。打つことが楽しいんだから。思ったとおりにいったとか､いかなかったとかね。うまくいかない方が多いけれどね(笑)。とくに最近は､距離の測定がうまくいかなくなって､キャディーさんに聞くことが多いの。
僕の誕生日に､このランの花をキャディーさんたちが送ってくれたの。こんなキャディーさんがどこにいますか。それにキャディーさんから､誕生日にプレゼントを送られる人間がどこにいるかって。
本当ですね。私もゴルフをしますが､なかなか100を切れないんですが…。：
切れなくても､ゴルフを楽しめばいいの。ミスをしていちいち腹を立てていたらゴルフへ行く資格がないよ。ミスをしたら原因を探せばいいの。悪いところがわかれば､進歩があるし楽しいでしょう。ミスはミスで結構。バンカーに入ったらバンカーから打てばいいんだよ。3打で回れなければ4つたたけばいいの。
そう考えれば楽しめますね。：
わざわざ苦しんだり､賭ける連中は損をしに行っているの(笑)。あれは意味ないがな。せっかくの楽しみを無駄にしているの。
先生は一人でコースに行かれるそうですが､知らない方と一緒に回られるのですか？：
みんな光栄だって喜んで一緒に回ってくれるの。この年で､できるスポーツはないね。ジョギングだってできないだろう。やったら死んでしまうよ(笑)。ゴルフは青い草の上を歩くだろう。あれが体にいいの。
若い人と回られて楽しいですね。：
みんな自分の孫のような年齢だしね。といっても孫も４０歳台だけどね(笑)。わしは相手は誰でも構わないんだ。誰とやっても負けるんだから(笑)。
ゴルフの練習はされるんですか？：
マンションの屋上にゴルフの練習場があって､毎朝練習しているよ。これがわしの運動なの。
どのくらい打たれるんですか？：
100発。毎朝打っているよ。
ゴルフに行かれないときは､近所を散歩されたりするんですか？：
散歩はするよ。でも､時間や歩数を決めてない。行きたければ行くし､気がむかなかければ行かないの。｢１日に何歩以上は歩いています｣なんて固いことは言わないの。
つまり､しなければいけないということはないんですね。：
そうなの。
健康法では､よく「必ず○○をしなければならい」と言われますが？：
普通の人はそのほうがいいの。そうでないと規則正しく生活できないから。決めてやることは大事よ。私みたいに､ランダムにやるのは本当は邪道だ。みんなには､ちゃんと決めてやりなさいって言いたいね。
先生はお酒は飲まれるんですか？：
若い頃から一適も飲まないの。
タバコも吸われないんですか？：
当たり前だろう。タバコは百害あって一利もないんだよ。医者がそれを吸ってどうなるんだ。タバコは健康に悪いですよと言いながら､プカプカ吸っていてどうする。
わしは若い頃から､タバコを吸わなかった。健康に悪いって知っているんだもの。未成年にタバコが禁止されているのは､体に悪いからでしょう。それなのに､成年になったからといって､喫煙して体にいいわけないがな。医者が､タバコを吸ったら医者の資格はないよ。
それでも、タバコを吸っている方は多いですね。：
ほとんど吸っているね。
お医者さんはストレスがたまるんでしょうか？：
ストレス
解消の面もあるだろうね。お酒もそうだね。お酒は一利あっても､害の方が多いね。
正心調息法でストレスを解消したほうがいいですね。：
そうすれば､一時の快楽を求める必要もないし､自然と安らかな気持ちでいられるの。
こんな素晴らしい方法がタダなのがうれしいですね。：
呼吸法だけでなく､大事なものはタダなの。本当に人間に必要なものは､みんなタダなの。米だって自分で作ればタダでしょう。ダイヤみたいなものは､生きていく上で必要ないから､高くてもいいの。必要な物を手に入れるのに､神は金を取らないがな。
空気だってタダですしね。タダで頂いている空気を人間が汚している。困ったことですね。：
おろかな人間のおかげでね。まさに自殺行為だ。だから､これからカタストロフィーが起きるの。そして本当の世の中になるの。そんな話しも今度するから､また来てごらん。今度はただの健康法じゃなくて､言いたいことを話すぞ。
お話しを伺っていて､勇気がわいてきました。：
みんなそういう力を持っているんだもの。
先生はお若い頃は虚弱だったとお聞きしています。：
まことに虚弱だった。とっくにあちらへ行っているはずだったんだから。正心調息法がなければね。正心調息法のおかげで一番助かったのはわしなの。
不思議ですね。一番からだが弱かった先生がこんなにお元気なんて。：
一番ご利益を頂いたのはわしなの。
また伺わせてください。今日は本当にありがとうございました。
少しでも多くの方に広められるように努力いたします。：
広めて下さいね。正心調息法を知った人が､実際にやったら､幸せになれるんだということを憶えておくの。１００人に知らせて､何人かが実行してくれれば､その人は幸せになる。
しばらくは正心調息法をやっていたんですが､最近さぼってます。とにかくやらないとわからないですものね。：
すべてそうなの。“冷暖自知(れいだんじち)”という言葉を知っているかい。熱いも寒いも､話しに聞いただけではだめ。耳学問ではだめですよという意味だ。己が知ることで､はじめて熱いとか冷たいがわかるの。
今は、“自知”でない情報が多すぎますよね。：
頭でっかちと言われているだろう。その通りなの。
私も心します。ついつい楽なほうに流れる傾向があるので。：
それでも結構よ。体が耐えられなかったら楽な方へ､頭が耐えられなかったら楽な方に行っていいの。そこから道を広げればいいんだから。何もいつもがんばっている必要ないの。
先生のお話しを伺っていると｢そのままでいいんだ｣という気がしてきます。ありがたいですね。大きな力に活かされている気がします。今日はほんとうにありがとうございました。：